Vuoi allenarti e stai cercando la cosa giusta per te? Allora vieni a giocare a Badminton con noi! Abbiamo 3 gruppi ricreativi per adulti, corsi ricreativi per studenti, corsi per principianti per bambini e corsi di competizione per i nostri giovani talenti!

Che cos’è Pallapugno?

Questa domanda ci viene posta più volte. Ma una volta che si è provato il Pallapugno, di solito non si riesce più a farne a meno, perché il Pallapugno offre tutti i vantaggi che fanno di uno sport moderno

Che cos’è Floorball?

Il Floorball è uno sport di squadra in cui i giocatori cercano di tirare la palla nella porta della squadra avversaria.

Gli esseri umani sono in grado di nuotare da tempo immemorabile, attraverso movimenti istintivi di nuoto riflesso. Ma gli stili distintivi e noti di oggi sono stati sviluppati solo negli ultimi 100 anni. Offriamo molti corsi diversi per tutte le categorie di età e per ogni livello di nuoto.

Il Pallavolo è uno sport di squadra giocato con una palla da pallavolo e una rete. Lo scopo del gioco è colpire la palla oltre la rete ed evitare che atterri sul proprio pavimento. Il Pallavolo è popolare in tutto il mondo ed è giocata da persone di ogni età e livello di abilità.

Il Pallamano è uno sport di squadra in cui si affrontano due squadre, ciascuna con sette giocatori e un portiere. Lo scopo del gioco è quello di mettere la palla nella porta avversaria il più spesso possibile lanciandola o giocandola a mano. I movimenti del Pallamano richiedono resistenza, velocità, forza e coordinazione.

Oltre alla ginnastica artistica, oggi vengono offerti altri corsi come la ginnastica per genitori e figli, la ginnastica creativa, la danza e la ginnastica, l’acrobatica aerea e molti altri.

Nella sezione “Corsi” troverete l’intera gamma di corsi.

Che cos’è Tennistavolo?

Il Tennistavolo è simile in linea di principio al tennis, solo che si gioca su un tavolo, come spiega già il termine tennis da tavolo.

Si gioca con mazze molto più piccole e una palla molto più piccola.

Vieni a ballare con noi!

È sempre stata affascinata dalla danza classica? Pensi che possa essere adatto a vostro figlio o a vostra figlia?

Sei curioso, potresti essere interessato?

Ad ogni partecipante verrà fornita l’attrezzatura completa. Ogni mercoledì ci incontriamo per sciare insieme sulla Talfer di Bolzano e migliorare la nostra tecnica.

Prestazioni e salute – Lavoro di squadra e correttezza – Educazione olistica – Esercizio fisico e sport

Offriamo diversi corsi

Gli obiettivi del nostro corso sono:

– Imparare a difendersi
– migliorare il controllo sul proprio corpo
– aumentare la consapevolezza e la sensibilità di sé e degli altri

La ginnastica ritmica è uno sport estremamente elegante, che si rivolge principalmente a ragazze e donne. Combina l’armonia della danza con la coordinazione e l’abilità di piccoli attrezzi ginnici come palla, fune, nastro, cerchio e cono.

L’Ultimate è uno sport di squadra in cui si affrontano due squadre di sette giocatori. Il gioco si svolge su un campo della lunghezza di un campo da calcio, con due zone di meta alle estremità lunghe. Lo scopo del gioco è prendere il disco nell’area di meta dell’avversario passando senza correre con il disco in mano e segnare così un punto.

secondo la tradizione Shaolin

L’arte del movimento dell’Estremo Oriente per il rilassamento. Favorisce le capacità di reazione e di coordinamento. Aumenta il senso di equilibrio e ha un effetto positivo su mal di schiena, tensione cervicale, malattie cardiovascolari, dolori articolari e reumatismi.