Qigong zur Stärkung Deines Immunsystems

Die 4000 Jahre alten Übungen des Qigong bestehen aus sanften Körperübungen, harmonischer

Atmung und geistiger Aufmerksamkeit sowie Akupressur-Tipps zur Aktivierung von Selbstheilungskräften.

Stärke deine Abwehrkräfte und Deine Balance, löse muskuläre Verspannungen und wecke Freude und Leichtigkeit, damit du gesund und heiter durch den Alltag kommst.
Die Übungen sind einfach und tiefwirkend.
Ich freue mich, dass du dich für einen Qigong-Online-Kurs interessierst – bequem, von zuhause und ortsunabhängig.
Online zu üben ist einfacher und auch effektiver, als du vielleicht denkst.
Du benötigst zum Mitmachen lediglich ein Notebook (Tablet, PC mit Webcam), und eine
Internetverbindung.
Die Übungen werden vorrangig im Stehen ausgeführt, manchmal im Sitzen, so daß diese auch über Video leicht  nachvollzogen werden können.
Leitung: Ingrid Demanega, zertifizierte Qigong Kursleiterin und Qigong-Lehrerin (ausgebildet in München und Landsberg), unterrichtet Qigong seit 10 Jahren Wöchentliche Übungsstunden für Einsteiger und Fortgeschrittene jeweils: Mittwoch 18 – 19 Uhr 11 Termine

Preis: Euro 100 + 15 Euro Einschreibegebühr SSV für Neu-Einsteiger
Beginn Mittwoch 13.01.2020, jeweils mittwochs 18-19 Uhr (17.02. Aschermittwoch fällt aus)
Die erste Stunde wird als Probestunde kostenlos für alle durchgeführt. Bitte dafür anmelden.

Anmeldung
Für Deine Anmeldung verwende bitte das Online-Buchungsformular des SSV Bozen – Klicke Hier
Ich freue mich, wenn Du mir wauch persönlich über
whatsapp 349 7354607 oder e-mail idemanega@yahoo.de
Deine Teilnahme mitteilst.
Nach Deiner Anmeldung und Zahlung erhältst Du vom SSV per e-mail einen Link, mit dem Du
Dich in die Online-Lektion einloggst.