Ingresso libero, aperto a tutti: adulti, ragazze e ragazzi di tutte le età!

Vi aspettiamo tutti in palestra sabato 19 novembre dalle 15:00 alle 18:30

Per tutti gli appassionati o semplici curiosi, questa è l’occasione per conoscere la storia del Wing Chun Kung Fu e nello della nostra scuola, per provare le tecniche specifiche di questo stile di combattimento e per conoscere istruttori ed allievi.

L´OPEN DAY sarà suddiviso in due appuntamenti separati in modo che possiate scegliere l’orario che preferite: 15:00 – 16:30 oppure 17:00 – 18:30.

Consigliamo a tutti coloro che desiderano provare concretamente, di presentarsi con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica con suola pulita. E’ possibile cambiarsi nel nostro spogliatoio.

PROGRAMMA

Cenni storici:

  • Dove ha avuto origine il Wing Chun Kung Fu, come si è sviluppato e come è arrivato sino a noi

Presentazione:

  • Lineage della scuola: chi sono i maestri che ci hanno tramandato questa arte marziale?
  • Dove tutto ha avuto inizio: sede principale a Hong Kong, sede europea a Namborn (DE)
  • Corsi offerti, e presentazione degli istruttori: come abbiamo imparato il Wing Chun e come continuano a formarci

Come ci si allena:

  • Potenziamento muscolare e flessibilità
  • Esercizi tradizionali del Wing Chun Kung Fu
  • Forme a mani nude
  • Tecniche ed applicazioni di attacco e difesa

Dimostrazione da parte di allievi ed istruttori:

  • Forme a mani nude
  • Forma all’uomo di legno
  • Applicazioni

Rinfresco

DOVE SIAMO: palestra SSV Bozen in via Roen 12/a – Bolzano. Ingresso dal parcheggio della scuola Gasteiner.

Per informazioni: Sifu Luca Stancher
3406461821
lokyiubolzano@gmail.com