Ingresso libero, aperto a tutti: adulti, ragazze e ragazzi di tutte le età!
Vi aspettiamo tutti in palestra sabato 19 novembre dalle 15:00 alle 18:30
Per tutti gli appassionati o semplici curiosi, questa è l’occasione per conoscere la storia del Wing Chun Kung Fu e nello della nostra scuola, per provare le tecniche specifiche di questo stile di combattimento e per conoscere istruttori ed allievi.
L´OPEN DAY sarà suddiviso in due appuntamenti separati in modo che possiate scegliere l’orario che preferite: 15:00 – 16:30 oppure 17:00 – 18:30.
Consigliamo a tutti coloro che desiderano provare concretamente, di presentarsi con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica con suola pulita. E’ possibile cambiarsi nel nostro spogliatoio.
PROGRAMMA
Cenni storici:
- Dove ha avuto origine il Wing Chun Kung Fu, come si è sviluppato e come è arrivato sino a noi
Presentazione:
- Lineage della scuola: chi sono i maestri che ci hanno tramandato questa arte marziale?
- Dove tutto ha avuto inizio: sede principale a Hong Kong, sede europea a Namborn (DE)
- Corsi offerti, e presentazione degli istruttori: come abbiamo imparato il Wing Chun e come continuano a formarci
Come ci si allena:
- Potenziamento muscolare e flessibilità
- Esercizi tradizionali del Wing Chun Kung Fu
- Forme a mani nude
- Tecniche ed applicazioni di attacco e difesa
Dimostrazione da parte di allievi ed istruttori:
- Forme a mani nude
- Forma all’uomo di legno
- Applicazioni
Rinfresco
DOVE SIAMO: palestra SSV Bozen in via Roen 12/a – Bolzano. Ingresso dal parcheggio della scuola Gasteiner.
Per informazioni: Sifu Luca Stancher
3406461821
lokyiubolzano@gmail.com